一人分の焼き肉って何グラムでしょうか？

実家から
ロース 400グラム
カルビ 200グラム
ハラミ 300グラム
が各種パック詰めで冷凍で送られてきました。
女一人では全て食べるのは厳しいですよね？
量的に一種類ずつ食べた方がいいですよね？