そういう精神病、うつとかって、誰でもちょっとは当てはまることあると思うよ
精神病患者との違いは、日常生活に支障をきたしてるかどうか
あなたが日常生活を送るのに困難なほど悩んでるなら病院に行くとか詳しい人に相談するなりした方がいいと思います

まあ私は無理して倒れて病院にお世話になったのだが
ボダじゃないけどね