22歳なんてまだまだ若いし、20歳越えてからシミが増えるのは誰もが経験する事であって小さい頃からシミは増えていくものだよ。
いくら予防してても外に出れば四六時中紫外線があるからどうにもならない。気になるシミはレーザーでとるしか方法はないと思うよ。

>>80
あ、すみません、その部分を書き直すのを忘れておりました。
申し訳ありません。
ここでお返事がいただけなかったときにコスメの方で質問するつもりです。
まだ、ここ以外のどこにも書き込みしておりません。
ご指摘ありがとうございます。

>>81
お返事ありがとうございます。

最近肌の衰えを感じており(私が過敏なだけ神経質になっているだけかもしれませんが)、ナーバスになっておりました。
そっか…普通のことなのですね。
なんだか安心しました…

え！夜も紫外線ってあるのですか！
しらなかった
そうですか、やっぱりレーザーですよね。
でもレーザーって本当に怖いですよね。
失敗した人を知っていますし、迷いどころです。
ありがとうございました。参考にさせていただきます。

不倫ってやっぱりだめですよ、、、ね？

コンプレックスを抱えている本人だけが醜く思い他者はさほど気にならない

>>78-79
お察しの通り、シミの原因は紫外線だけではありません。
シミができる元はメラニンですので、メラニンが生成される要因を絶てばシミはできません。
しかし要因にはホルモンもありますし完全に絶つことは不可能ですから、その他の外的要因をできるだけ避けるよう心掛けるしかありませんね。

内出血をするとメラニンが生成されますので、強く打てば打つほどそのメラニンが排出されるまで時間が掛かります。
しかし殴打によるメラニンは一時的なものですから、時間の経過と共に徐々に排出されるものです。
逆に考えると、継続的に行われている外的要因に気を付けなければメラニンが排出されずに、そのまま定着してしまうということになります。

即効性ではレーザーですが、遅効性のものであれば塗り薬や飲み薬など治療方法はいろいろとありますので、メイクで隠すことでは納得できないならクリニックに相談されてはいかがでしょうか。

>>86
はわわ…
お返事ありがとうございます。
詳しい説明、とても勉強になりました。

では、このシミは打撃によるものではない可能性が高いということですね。

メラニンの排出ってどうしたらよいのでしょうか
以前、シミを薄くする(消す？)にはターンオーバーを促してシミのない状態の肌が表面にでてくるのを待つしかないとみたことがあります
運動、水分をとること、半身浴、馬油を優しくすり込んだり…などなど他にもいろいろやったのですが、効果がなくって

やっぱりレーザーかぁ
ちょっと足踏みしてしまいます。
と、なればやっぱり皮膚科ですよね。先述しました通り、田舎で近くに美容系皮膚科がありませんので、そこから調べる必要がありそうです。

もう少し短く簡潔に書いてほしいわ

>>88
は！すみません！

>>87
まさしく、ターンオーバーを整えることがメラニン排出への方法で、これまで試された運動や入浴といった発汗を促すことは基本となります。
他には睡眠も大切で、お肌のゴールデンタイムと呼ばれる22時〜2時には必ず眠っている状態にし、早寝早起きが良いです。
更に、ビタミンの摂取も重要な鍵となりますので、野菜や果物をたくさん食べることもお肌にとっては大切です。
しかしこれらは遅効性の部類になりますので、より早い効果を期待するなら、これらと併せて、美白効果のある成分を含む化粧品などを使うと良いと思います(化粧品はあくまで医薬部外品ですので、一番はクリニックでの購入です)。
トレチノイン酸･レチノイン酸(レチノール)でターンオーバーを促し、ハイドロキノンやトラネキサム酸でメラニン生成を抑える方法が最近はよく用いられていますので、こういった成分を含む化粧品を使ってみても良いかもしれません。
保湿はどんな時でも欠かさないようにしてくださいね。

蛇足
「真面目に相談スレ」ですので文の長さは気にしなくて良いと思いますよ。私は細かく説明してくださったり、そちらの情報をきっちり頂ける方がお返事しやすいので助かります。