気持ちは分からんでもないけど。

＞こんな世の中なのにこんな不謹慎な事をしないでほしかったです。現実にいつも起こっていてそんなニュースばかりなのでいつ自分にふりかかってくるかわからないので怖いなって思いはあるじゃないですか。。

むしろそう思ってるなら尚更アナタには予行演習が必要だったという事なんじゃね？その予行演習の本来の矛先は別だったにしても。
非常時に何も出来ずビビって固まってるだけだった自分を棚上げして相手を非難したいだけのようにしか見えんのだが。

ましてや自分一人じゃなく職場で他にも人が居たワケでしょ？
そんな時に自分の身の安全を確保する行動すら出来ないなら、仮にアナタ自身が誰か守らなきゃならない人が居た時に何も出来ないって事でもあるよね。

少し頭を冷して考えてみた方がいいと思う。