冷たいものを飲むとかなり腹痛になります

ジュースだと一気に結構な量を飲んだとき
酒だとゆっくり飲んでも必ず腹痛を起こしてしまいます

飲み会とかだと毎回まともに座れないぐらいの腹痛が必ず起きてめっちゃ困ります
どうしたらいいんですかね…