しないほうがいいと思う具合悪い時にメール苦手なうえに超仲いい人からじゃないメールきたら心配メールでもめんどくさく感じちゃうと思う。

返事しなくてもいいと書いてあっても、向こうは気をつかうと思うよ
言葉がキツイかも知れないけれども、この状況でメールするのはあなたのエゴだと思うな