皆さん一日にどのくらい水分とりますか？？

#1 [名前のない生活] 09/05/02 22:43

タイトル通りです。

味噌汁やスープなども含めて！

自分は缶コーヒーを２本飲むくらいで…

ヤバいかなぁ…

#264 [名前のない生活]

一リットルは飲んだ方が良いですか??

:11/10/24 19:57 :S003 :k1wxQow.

#265 [名前のない生活]

１リットル以上

:11/10/24 20:34 :F08B :☆☆☆

#266 [名前のない生活]

夜勤のときは３リットルくらい
普段は１リットルくらいかなあ…

:11/10/24 20:45 :N04A :oJgMkJFA

#267 [名前のない生活]

お酒は水分に含まれない？

:11/10/24 20:46 :S007 :Ips5qtws

#268 [名前のない生活]

含まないと思うよ★
水分補給のとき最適な飲み物って??

:11/10/24 21:56 :S003 :k1wxQow.

#269 [名前のない生活]

水じゃないの

:11/10/24 22:07 :PLY :xuaXqKXc

#270 [名前のない生活]

水分はたくさんとったほうがいいとか言われてるけどあんまりとんないかも…
朝夜で500ミリぺットボトルのお茶１本
お昼水コップ２杯と味噌汁
おやつマミーコップ１杯

:11/10/24 22:10 :PC/0 :oYVcZGaI

#271 [名前のない生活]

昼間500ミリリットルは飲んでる、夜も結構飲む!!しかもお水(^O^)

:11/10/27 18:29 :S003 :FMwomMZU

#272 [名前のない生活]

朝起きて二口くらい水飲んで、500ml買って学校の昼に飲んでその残りを夜ご飯の時とかに飲むだけ

:11/10/27 19:59 :S003 :QvTHn65A

ウチ少ないかも;
500mlのペットボトルの飲み物を２～３日かけて飲む
あとは夕飯のみそ汁くらい

:11/10/27 20:30 :SH005 :V026zMs.

C-BoX E194.194