皆、毎日欠かさずしてる努力ってある

#54 [名前のない生活]

腹筋30回!!

:09/08/07 22:11 :W47T :☆☆☆

何かここいると凹む

:09/08/07 22:13 :D903i :PbUXsW8Y

#56 [高山くん]

腹筋と縄跳びと半身浴と念入りに洗顔

これだけは絶対してます

:09/08/07 22:13 :Premier3 :ait08tP6

#57 [名前のない生活]

早起き

:09/08/07 22:18 :W53H :☆☆☆

あげる

:09/09/27 23:21 :W61P :C9e0Iz0M

ちゅりほんと暇人やな～

上げばっかり暇人過ぎる

:09/09/27 23:23 :SH906i :odoECnrU

どんなに疲れてても眠くてもお風呂には最低30分浸かってマッサージ!!

:09/09/27 23:23 :F904i :XWznhwTI

#61 [ゆり]

>>45
怖いよ(;゜ω゜)σ

いつか事故しそう

:09/09/27 23:25 :SH906i :☆☆☆

#62 [名前のない生活]

>>60
風呂って体力消耗するから、長く入れば入る程、
疲れている時や眠い時は不向きらしいよ。
湯舟につかる時間は4分間が望ましいらしー。

:09/09/28 14:49 :SH903i :☆☆☆

#63 [名前のない生活]

子作りに励んでるお

:09/09/28 14:51 :SH904i :☆☆☆

C-BoX E194.194