皆、毎日欠かさずしてる努力ってある

巻くだけダイエット

:10/03/10 17:43 :D905i :SC8drnno

リンパマッサージ
ボディーマッサージ
鼻のマッサージ
半身浴

:10/04/19 00:41 :W51CA :diafGW5.

#188 [名前のない生活]

ダイエットばっかだなー

:10/04/19 00:45 :SH01A :pJFBLjGQ

#189 [名前のない生活]

晩ご飯食べた後お母さんに
『ほんまおいしかったぁ！幸せ』って言ってる。

今日お母さんに言われて気づいた(+_+) とにかく食べてたらかなり機嫌いいらしい(笑)

:10/04/19 00:54 :P02A :☆☆☆

#190 [名前のない生活]

↑努力じゃないけどごめん(+_+)

毎日の習慣と間違えたぁ

:10/04/19 00:56 :P02A :☆☆☆

#191 [名前のない生活]

脚とお腹の筋トレ
リンパマッサージ
ストレッチ

ダイエットにはまりすぎて全部やらないと寝れない

:10/04/19 00:59 :930N :eHLxXKa2

#192 [名前のない生活]

>>183
かなりはげど(´;ω;｀)

:10/04/19 13:13 :W61P :JHshbVek

#193 [名前のない生活]

小顔ﾏｯｻｰｼﾞ
便秘体操からこぎ足上げ
ﾘﾝﾊﾟﾏｯｻｰｼﾞ腹筋背筋
かれこれ5年は続けてる!!

:10/04/19 17:06 :F09A3 :cZvLA94g

#194 [名前のない生活]

あゆのDVD見る
よく寝る
納豆は毎日
柔軟体操
念入りに歯磨き
あゆを見てからじゃないと寝れない

:10/04/19 17:45 :P904i :Prgwf03Y

#195 [虎んぷ]

ストレッチしてます

自撮りです [jpg/12KB]
:10/04/19 17:46 :P906i :5bwmA4/.

C-BoX E194.194