皆、毎日欠かさずしてる努力ってある

どんなに疲れてても眠くてもお風呂には最低30分浸かってマッサージ!!

:09/09/27 23:23 :F904i :XWznhwTI

#61 [ゆり]

>>45
怖いよ(;゜ω゜)σ

いつか事故しそう

:09/09/27 23:25 :SH906i :☆☆☆

#62 [名前のない生活]

>>60
風呂って体力消耗するから、長く入れば入る程、
疲れている時や眠い時は不向きらしいよ。
湯舟につかる時間は4分間が望ましいらしー。

:09/09/28 14:49 :SH903i :☆☆☆

#63 [名前のない生活]

子作りに励んでるお

:09/09/28 14:51 :SH904i :☆☆☆

腹筋100回
背筋100回

:09/09/28 14:55 :S001 :N01KvVaA

#65 [名前のない生活]

ジョギングだな

:09/09/28 15:00 :W62CA :I5oiLhTY

#66 [名前のない生活]

サプリメントを飲む(・・;)
洗濯物
トイレ掃除

当たり前のことかもだけど
結構忘れそうになる(＿＿;)
だからたまに一回布団入ったのに起きてサプリメント飲むときもある(￣□￣;)!!

:09/09/28 15:01 :N04A :☆☆☆

#67 [名前のない生活]

>>45
うわっ私の彼氏もやってる。他の人もやってる人いたんだ…。

私はジョギングしてる。

:09/09/28 15:03 :W54T :3baHGn8A

#68 [らいぶぅ]

ここ最近から
部屋の掃除

すぐ片付けるってのを
心がけてるよねー☆

:09/09/28 15:05 :911SH :tocrqSIE

#69 [孤独感]

美腰エクササイズ

骨盤強制エクササイズ

小尻エクササイズ

:09/09/28 15:05 :P904i :hkN4RTxQ

C-BoX E194.194