牛乳飲んだらピーピー

なら昆布とヒジキ食べなさい

牛乳よりよっぽどカルシウム豊富

:09/10/05 20:39 :SH001 :LseAaM.A

#23 [名前のない生活]

>>21そうなんだ～
参考になります(^-^)

:09/10/05 20:40 :SH906i :☆☆☆

#24 [名前のない生活]

間違えた(*_*)
>>22です

:09/10/05 20:40 :SH906i :☆☆☆

お腹がまだ未発達な赤ちゃんは、１歳すぎるまで牛乳は飲ませちゃいけないんだよ。
鉄分の吸収率が悪いから、下痢しちゃうんだって。

だから、お腹が弱い人は牛乳は控えた方がいいのかもね。
カルシウムはヨーグルトやチーズ、魚からとるようにしたらいいよー

:09/10/05 20:42 :N906i :cg/.T3Fo

#26 [名前のない生活]

日本人の体質って事はなる人多いのかな～？

:09/10/05 20:43 :SH906i :☆☆☆

#27 [名前のない生活]

>>25納得です

:09/10/05 20:44 :SH906i :☆☆☆

>>26
多いよ
一日に400ml以上牛乳摂取したらかなりの確率でお腹壊す

ラクターゼは日本人だと確か3～30％

:09/10/05 20:47 :SH001 :LseAaM.A

#29 [名前のない生活]

ラクターゼって何ですか？

:09/10/05 20:48 :SH906i :☆☆☆

#30 [きき]

小学生低学年までお腹弱くて、
レストランとかでパフェ食べると会計までに必ずトイレ行ってたｗ

いまはもう大丈夫だけど。

:09/10/05 20:49 :SO706i :yUzUIzfk

>>29
ラクターゼは牛乳に含まれるラクトースを分解する酵素

:09/10/05 20:50 :SH001 :LseAaM.A

C-BoX E194.194