壁]ω＝）ノ

#473 [りう]

ないねー
あれ使ったことない(´･р･｀)

:13/01/29 01:02 :SH11C :LLpDQ09Y

#474 [p遊キングqω＝）]

どうやったって
足大怪我しなきゃ使わないしね

:13/01/29 01:08 :GzOne-X :HhUsjn9I

#475 [りう]

うん
怪我したことすらないとゆう健康な体←

:13/01/29 01:09 :SH11C :LLpDQ09Y

#476 [p遊キングqω＝）]

健康で運が良いんだね

:13/01/29 01:10 :GzOne-X :HhUsjn9I

#477 [ティボルト◆RchJO08uuk]

羨ましい

:13/01/29 13:11 :001SC :JbpbA4gA

#478 [p遊キングqω＝）]

ツナ缶を使ったレシピパスタ編

大根おろしを作ります
ツナ缶を開けツナマヨにします
水菜を一口大に切り水洗います
パスタを茹でます

茹だったパスタを皿に盛り
水菜、ツナマヨ、大根おろしの順でのせ
最後にポン酢を適量かけ
具とパスタを混ぜれば完成

:13/01/29 17:00 :GzOne-X :HhUsjn9I

#479 [ちー]

簡単レシピ
今度やってみます←

:13/01/29 17:10 :P-07C :vwchJRd.

#480 [p遊キングqω＝）]

水菜をスプラウトに変えたり
パスタを水にさらして冷製パスタにしても美味しいよ

:13/01/29 17:13 :GzOne-X :HhUsjn9I

#481 [ちー]

へー
勉強になります

:13/01/29 17:20 :P-07C :vwchJRd.

#482 [p遊キングqω＝）]

パスタにしなくても大根おろしじゃなく
短冊切りにしてサラダにもなります

:13/01/29 17:27 :GzOne-X :HhUsjn9I

C-BoX E194.194