メル友ほしい(><)２

#602 [

]

≫中野さん

昨日はかったら
２キロ痩せてたから
痩せたいとゆうよりゎ
ウエストが欲しいかも

:12/07/23 17:31 :P03D :☆☆☆

#603 [中野]

あぁ～(ﾟ-ﾟ)
ウエストかぁ～
僕も専門家ちゃうからうまいこと言えないけど(-_-;)
具体的な運動は何かしていますか?

:12/07/23 17:35 :D705i :☆☆☆

#604 [

]

仕事でゎよく
歩いてます

:12/07/23 17:40 :P03D :☆☆☆

#605 [中野]

いいんじゃないですか(^-^)v
歩くのは新陳代謝を高めますから･･･あとは間食とか晩御飯とかはどうですか?

:12/07/23 17:44 :D705i :☆☆☆

#606 [

]

仕事終わるのが
２２時を過ぎるので
それからですね

:12/07/23 17:47 :P03D :☆☆☆

#607 [中野]

夜の９時か10時とかは人間は太りやすくなるというのが聞いたことがありますよ･･･

まぁそれは仕方ないですね･･･食べる量を減らすことが先決ですね

仕事はどんな仕事なさってるんですか?

:12/07/23 17:50 :D705i :☆☆☆

#608 [

]

接客業です！
お客さんに料理運んで
ます

休憩が終わるんで
お仕事に戻ります！

:12/07/23 17:54 :P03D :☆☆☆

良かったらメールしてきてなぁo(^▽^)o

:12/07/23 18:05 :iPhone :☆☆☆

#610 [

]

ブチるんならしたくない。

:12/07/23 22:39 :P03D :☆☆☆

#611 [中野]

こんばんは

:12/07/23 22:39 :D705i :☆☆☆

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