※たぐ屋さん()３
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#47 [しおり(･∀･)ゞ]

▽ダイエット決行
１日ちょこちょこ５食

※飲み物→野菜→主食の順番

消化にいいものから
組み合わせも気をツｹﾃ
猫背はでぶに(ﾟдﾟ)
半身浴でむくみ解消
年末までに>>>5O㌔<<<
暇な時はマッサージ
あきらめないで☆!!

⏰:08/11/07 15:55 📱:D902iS 🆔:s4aNe4Xw

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