北海道について教えて下さい

北海道について教えて下さい
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#141 [匿名@]

朝→ミニ③



:13/09/11 06:08 :au/SN3V :Ack059..

#142 [匿名@]

ウォーキング10分

コーラック①

:13/09/11 08:31 :au/SN3V :Ack059..

#143 [匿名@]

脚挟み2分
壁20
半身浴20分
背中ストレッチ

:13/09/11 09:45 :au/SN3V :Ack059..

#144 [匿名@]

体重46.5

:13/09/11 09:46 :au/SN3V :Ack059..

#145 [匿名@]

昼→豆腐(半丁)

:13/09/11 11:43 :au/SN3V :Ack059..

#146 [匿名@]

夜→ご飯&豚肉&ｻﾗﾀﾞ

↑↑少なめ



:13/09/11 15:01 :au/SN3V :Ack059..

#147 [匿名@]

間食→

:13/09/11 15:24 :au/SN3V :Ack059..

#148 [匿名@]

輪郭整形は無理でも

ほくろ
目
歯

この３つはしよう

:13/09/11 15:50 :au/SN3V :Ack059..

#149 [匿名@]



:13/09/12 06:49 :au/SN3V :qazstMzw

#150 [匿名@]

朝→ヌードル

昼→なし

:13/09/12 08:01 :au/SN3V :qazstMzw

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C-BoX E194.194