北海道について教えて下さい
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#142 [匿名@]
ウォーキング10分


コーラック①

⏰:13/09/11 08:31 📱:au/SN3V 🆔:Ack059..

#143 [匿名@]
脚挟み2分
壁20
半身浴20分
背中ストレッチ

⏰:13/09/11 09:45 📱:au/SN3V 🆔:Ack059..

#144 [匿名@]
体重46.5

⏰:13/09/11 09:46 📱:au/SN3V 🆔:Ack059..

#145 [匿名@]
昼→豆腐(半丁)

⏰:13/09/11 11:43 📱:au/SN3V 🆔:Ack059..

#146 [匿名@]
夜→ご飯&豚肉&ｻﾗﾀﾞ

↑↑少なめ




⏰:13/09/11 15:01 📱:au/SN3V 🆔:Ack059..

#147 [匿名@]
間食→

⏰:13/09/11 15:24 📱:au/SN3V 🆔:Ack059..

#148 [匿名@]
輪郭整形は無理でも


ほくろ
目
歯

この３つはしよう

⏰:13/09/11 15:50 📱:au/SN3V 🆔:Ack059..

#149 [匿名@]


⏰:13/09/12 06:49 📱:au/SN3V 🆔:qazstMzw

#150 [匿名@]
朝→ヌードル

昼→なし

⏰:13/09/12 08:01 📱:au/SN3V 🆔:qazstMzw

#151 [匿名@]
コーラック①

⏰:13/09/12 10:05 📱:au/SN3V 🆔:qazstMzw

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