北海道について教えて下さい

北海道について教えて下さい
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#272 [匿名@]

ウォーキング15分

コーラック②

:13/10/02 15:44 :au/SN3V :cqRYSJD2

#273 [匿名@]

壁20
脚挟み4分
背中ストレッチ
半身浴20分

体重46.1

:13/10/02 16:22 :au/SN3V :cqRYSJD2

#274 [匿名@]

夜→ご飯&餃子4個&みそ汁

:13/10/02 17:58 :au/SN3V :cqRYSJD2

#275 [匿名@]


コーラック①(③)

:13/10/02 22:13 :au/SN3V :cqRYSJD2

#276 [匿名@]

夜食→具なし焼きそば

:13/10/02 23:08 :au/SN3V :cqRYSJD2

#277 [匿名@]


△

生理きた

:13/10/03 00:52 :au/SN3V :4uDAlBpg

#278 [匿名@]

朝昼→なし


△

:13/10/03 10:30 :au/SN3V :4uDAlBpg

#279 [匿名@]

コーラック②

:13/10/03 11:27 :au/SN3V :4uDAlBpg

#280 [匿名@]

脚挟み4分
背中ストレッチ

:13/10/03 17:32 :au/SN3V :4uDAlBpg

#281 [匿名@]

夜→唐揚げ⑤個

:13/10/03 17:33 :au/SN3V :4uDAlBpg

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C-BoX E194.194