此処だぜ～さやか姉

はるちゃん

私を見つけてぇー

＼(^o^)／

鼻から息吸って
口から吐くだけで腹の肉なくなるみたいよ

ちゃんと食べてやると太らない体になるみたい
（　´∀｀）

体重より見た目と体脂肪減らしたい～ヽ(´ー｀)ノ

さやか

それ知ってるw
お腹凹ませ続けるのも痩せるぜ!!

インナーマッスル鍛えまくろう!!

さやかさん細いからね？

高い高い出来そうだもん

笑

昨日お墓参り行って
姥神大神宮祭

ｴﾝﾔｰ

今日は八時半から海

明日は厚沢部墓参り

明後日は娘四歳誕生日

明明後日は義家族と温泉

え？
雀ないてますよ....

脇チェックw

うちの娘

何でママの脇にケケないのに
パパの脇にケケあるのー

良かった
少しジョリってても
娘には無いように
見えるのね

安心

まじ永脱したい

結婚前行ってたけど
面倒なんてやめたら
生えてきやがったー

一緒にやんべ

はるちゃん

さやか前からお腹に力入れて歩いてる歴十年
（　´∀｀）
姿勢も良くなるしね

ｲﾝﾅｰﾏｯｽﾙ鍛えて太らない体目指すべ(^^)

永久まじでｲｶね？
三千円とかで何回も通えるらしいじゃん？
脇の処理めんどくせー

はるちゃん

娘ちゃん誕生日だもんねヽ(´ー｀)ノ
お手紙で知ってた

なかなかハードなスケジュールですな(^^)

我が家明日墓参りに福島まで行ってくる～

朝から赤飯炊いて煮しめ詰めて…姑

に持って行かないと‥
起きれるかな～

赤飯八合炊くんだぜ～

明日時間ないから
洗濯しちゃった～

そして毎晩恒例のクイックルワイパーｗ

朝晩やってもホコリだらけ‥ってゆー

明日の朝もきっとホコリだらけよね

さやか

クイックルワイパーかけるのが夢です(〃Д〃)照

おっぱいコンプレックスだたから胸張るの嫌だたんだけどなんちゃってダイエット始めた頃から胸張るようにしてたら痩せたw

後さやかおすすめの夜白米抜き!!
まじ痩せるね～

白米は昼がっつし食べてる

白米らぶ

ハードだし何かと
お金が飛ぶ......

苦笑

○ュゼいいよ!!
母と妹行ってんだけど
ないもん毛!!

はる行きたいんだけど
授乳中とかダメなのかなーとか思って｡

でも行くべ!!

さやかと逢えてなーい

さやか依存症w←ｶﾜｲｲﾍﾞ

赤飯

食べますな～やはり

うちはばばに
赤飯.煮染め.おはぎ(はるリクエストw)頼んだ

久々ばばの食べれるの楽しみ