てきとうにやってきます
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#481 [shiho]
きょう朝体重計ったら
念願の目標体重になってた!!!
あとわからだ
引き締めるだけだな(笑)
ファイト、じぶん(｀・ω・´)
:13/09/27 09:26 
:F-07E 
:jfeCd3Ig
#482 [２３]
やっぱ体は引き締めろと？w
目標達成おめでとう!
表彰状送るね
:13/09/27 09:49 :F06B :rDzIVugk
#483 [shiho]
ありがとうございます(笑)
やったぁ(´▽｀)!
うんうん
一緒に筋トレやろ(笑)
:13/09/27 10:51 :F-07E :jfeCd3Ig
#484 [２３]
足押さえてよー
腹筋するときに
今筋肉痛でつらい
:13/09/27 11:43 :F06B :rDzIVugk
#485 [shiho]
大丈夫？;;
:13/09/27 12:02 :F-07E :jfeCd3Ig
#486 [shiho]
おなかいっぱい!
ちょっと食べ過ぎたなぁ
明日の体重が怖い(笑)
:13/09/27 12:03 :F-07E :jfeCd3Ig
#487 [２３]
ずいぶん放置でなまってた筋肉達が
だんだん目覚めてきたよ
頑張ります!
とりあえず30分くらい寝るw
:13/09/27 13:21 :F06B :rDzIVugk
#488 [shiho]
目覚めてきたとか
羨ましいーよ
宿直がんばれ(^^)♪
:13/09/27 20:06 :F-07E :jfeCd3Ig
#489 [２３]
お疲れ様でした!
一段落したから
やることなくなった(^o^)
:13/09/27 20:17 :F06B :rDzIVugk
#490 [shiho]
お疲れ様♪
それぢゃあ筋トレだな(笑)
:13/09/27 20:24 :F-07E :jfeCd3Ig
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