ともたん3

#767 [とも代]

寝たならとりあえず大丈夫かな！
夜中痛くて起きたら可愛そうだね😩

:18/06/03 23:06 :iPhone :/9I59tQ2

#768 [とも代]

ネットに書いてあるかはわかんないや！
むかし助産師さんに教えてもらったの！😂

:18/06/03 23:07 :iPhone :/9I59tQ2

#769 [とも代]

仰向けにねせて
足側に親座って
子供の両足もって
お腹のほうへ
膝を曲げながら上げる
で、下げる上げる繰り返して
お腹も「の」の字でマッサージしたりしたり
いいかもだから、明日にでもやってみて！

:18/06/03 23:09 :iPhone :/9I59tQ2

#770 [くるぷん]

好きなピグレットの手の大きさぐらいの小さいぬいぐるみみたいなやつ買ってあげたら今大事に持ちながら寝てる

:18/06/03 23:09 :SH-01F :6.s7QF4o

#771 [とも代]

ちょっと説明へったくそでごめんねw

:18/06/03 23:10 :iPhone :/9I59tQ2

#772 [くるぷん]

何となくわかるような気がする
腸を動かすように足をお腹の方にまた伸ばしてみたいな感じかな？

:18/06/03 23:14 :SH-01F :6.s7QF4o

#773 [とも代]

トイレいきたひ🤢

:18/06/03 23:14 :iPhone :/9I59tQ2

#774 [とも代]

腸をうごかす！だね！
ひざをお腹につけるかんじかな！😋
これトモは実践効果ありだったから
ぜひw

:18/06/03 23:16 :iPhone :/9I59tQ2

#775 [くるぷん]

わかったやってみる

眠くて限界っすまた明日に(^-^)

:18/06/03 23:17 :SH-01F :6.s7QF4o

#776 [とも代]

おやすみー(^_-)

:18/06/03 23:20 :iPhone :/9I59tQ2

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