器械体操
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#138 []
平均台の側宙ができなくて練習が思うようにいきません

アドバイスをいただけないでしょうか
やり方など(ω･｀

⏰:08/12/13 00:42 📱:D903i 🆔:gxWQESvM

#139 [みーな]
側宙や片足前宙は前に進もうとするんじゃくて感覚的には立ってる所に戻る感じでやると以外にあっさりできるよ∩^ω^∩

⏰:09/01/29 18:02 📱:SH906iTV 🆔:T55HjvAY

#140 []
ありがとうございます
がんばって、できるようになります

⏰:09/02/04 22:11 📱:D903i 🆔:Uf82Wh3Q

#141 []
側宙できるようになりました
去年のシーズンの大会からつかいました

⏰:10/01/17 18:06 📱:SH03A 🆔:3ptMzwkE

#142 [匿名さん]
全日本でたことかおる～

⏰:10/01/21 02:02 📱:SH904i 🆔:rLJeWkAk

#143 [ゆー]
あるよ～

⏰:10/01/28 20:52 📱:SH904i 🆔:KN8f8Gj6

#144 []
たびたびすいません

スタミナが全然なくて床がとおりません

スタミナの付け方や、床を通しきるためのコツなど、なにかあったらアドバイスいただけないでしょうか

⏰:10/02/11 16:33 📱:SH03A 🆔:lpQnlmw.

#145 [みーな]
あたしは階段が一階から三階まで体操クラブにあって、その階段を十往復を三分いないにこなしたり、床の自由の曲流して一回目は技ありで全部通してすぐ二回目ながして二回目は技の所はダッシュで一往復したりしてたよ

⏰:10/02/20 03:00 📱:S001 🆔:MXVnyIhU

#146 []
なるほど～
うちの体育館は階段ないので曲流してやるやり方は良いですね
ぜひやってみます
ありがとうございまさた

⏰:10/03/21 15:26 📱:SH03A 🆔:RAfYVSEI

#147 []
屈伸ダブルずっと練習してるんですけど、｢自分ホントにできるようになるんかなぁ｣って不安になってきました(ω･`

できる方、どれくらい練習してできるようになりましたか

⏰:10/03/21 17:49 📱:SH03A 🆔:RAfYVSEI

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