高校1年女子バドミントン部です

バドミントンが上手くなるのに何が1番大切だと考えますか??

:10/01/03 16:53 :SH02A :OJYMnK2I

まっちゃん、うまくなるには気持ちが一番大事だよ。うまくなりたい、勝ちたいって気持ちがあれば自然と自分には何が足りないかわかってくるはず。
一番は社会人を含め、いろんな人と打ってアドバイスを受けることかな。
筋トレもしたほうがいいよ

:10/01/03 22:22 :N906i :gCBdKaEM

すがっちさんありがとうございます

あと反射神経を鍛える為に何かいい方法しりませんか??

:10/01/03 22:27 :SH02A :OJYMnK2I

:10/01/03 23:00 :N906i :gCBdKaEM

すがっち

:10/01/12 20:04 :SH903i :JyL3dO1U

はじめまして
高２でバド歴10年です

全小.全中.インハイ経験
してきたのですが昔から
速さには絶対的な自信が
ありました。
ところが最近いきなり
瞬発力の衰えを感じ始め
1歩目が遅れてしまうので
どんなショットも下で
捕らえてしまう癖が
ついてしまいました

筋力は高校に入ってから
比べものにならないほど
鍛えてきています
原因は何なのでしょう？

:10/01/14 20:59 :SH906i :RxweF85o

:10/01/14 23:23 :W62SH :UC.l.1ls

初めまして
福島出身のさとしです下手ですけどバド大好きです
バドは11年目です自分も一歩目が遅れたり出なかったりで悩んでたんですがあるコーチが「足が出る出ないは筋力のせいじゃない気持ちの問題」って言われて解決しました
足が出なくてイライラしたりしてたんですけど力抜いたり勝ち負け気にせずひたすら試合を楽しむ感じでやったら自然にいつのまにか直ってました
参考になればと思います

:10/01/24 18:38 :N901iC :aHVDeczQ

:10/02/03 08:35 :N02B :6oOxIow6

:10/05/11 01:06 :PC :ZYKoxN9M

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