部活で１番しんどかった練習メニュー

#1 [かなや] 09/10/09 01:36

メニューとか思い出話みたいなんでオケ

#99 [taka]

夕暮れの地味な腹筋

:10/09/01 12:08 :PC :☆☆☆

#100 [匿名さん]

１

:10/09/01 13:42 :SH904i :☆☆☆

#101 [かなや]

あげる∩^ω^∩

:10/09/23 19:14 :SH02A :☆☆☆

>>89本当にこんなのあるの？

:10/09/23 19:30 :re :☆☆☆

#103 [匿名]

ここに書いてる半数わ確実に盛ってるなｗｗ

:10/09/23 19:54 :auSN3O :☆☆☆

#104 [匿名さん]

4時間も走ってらんねーよバーカ

:10/09/23 23:05 :SH001 :☆☆☆

#105 [たかさん]

鉄棒ぶら下がり１分とか楽ちんメニューがｗｗ

盛るならせめて懸垂にしとこ

:10/09/24 22:02 :F04A :☆☆☆

#106 [山男]

22キロのザックを持って朝から夕方まで九州最高峰の山に登った

足が棒になった

:10/09/25 11:01 :SH905iTV :☆☆☆

#107 [たか]

山籠もり

一週間、夏場の山を断食状態で歩き続ける。

吉田秀彦談

:10/09/27 17:53 :F04A :☆☆☆

夏休みに駅伝練習ｗ運動部全員かき集めて男女別れて一周(300m)を五回男は50秒以内女は1分以内…暑すぎて倒れたｗｗそれが終わってからのソフトんで部活でもベースランニング10本…
連体責任の時はグランド100周まあこれは楽だったけど(´Д｀)

中学の時

:10/09/29 19:45 :P10A :☆☆☆

C-BoX E194.194