明日は鮪の竜田揚げとﾜｶﾒと豆腐の味噌汁
ｷｬﾍﾞﾂﾚﾀｽの付け合わせにしよ(*^^)

＊焼き鮭、ひじきの煮物、ｷｬﾍﾞﾂと卵のｻﾗﾀﾞ、ｼﾞｬｶﾞｲﾓとﾆﾝｼﾞﾝの味噌汁

＊かぼちゃのそぼろ餡掛け、ﾍﾞｰｺﾝともやしの塩胡椒炒め、ｽﾗｲｽﾄﾏﾄとﾚﾀｽの付け合わせ、大根とﾆﾝｼﾞﾝの味噌汁

＊焼きそば
＊唐揚げ
＊

あーやめた