>>402
わたしのためってわかってるけど、やっぱ怖い、嫌な人って思っちゃう自分がやだ←

メンタルってどうやったら鍛えられるんですか？
小さいことでどどどうしようとかねちねちずーっと考えちゃうわたしでもメンタル鍛えられるんですか？←