＼筋肉うさぎとえりこ／

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#301 [匿名@]

ガッツリ昼寝した～(*_*)

画像ｕｐの仕方、説明するね。☆

:14/08/10 18:25 :iPhone :df381xGc

#302 [匿名@]

えーと、、、

jpg 1774KB
:14/08/10 18:29 :iPhone :df381xGc

#303 [匿名@]

１．『ファイルを選択』をクリック。
２．『写真またはビデオを撮るor既存の項目を選択』ってでるから、自分がしたいどちらか選択してクリック。
３．『アップロード』をクリック。
４．『Reload』をクリック。
※Reloadをクリックする時は約10秒くらい間を置いてからクリックしてみてね。
直ぐにクリックしたら、貼れない場合があるから。
５．アップロードが完了しました。って表示された下に、『データ投稿』をクリック。

これで完了だよ～‼︎
分からんかったらまた、聞いて。

:14/08/10 18:43 :iPhone :df381xGc

#304 [筋肉うさぎ]

今夜はスーパームーンだぞ

jpg 1724KB
:14/08/10 21:58 :iPhone :ILPaE8u.

#305 [筋肉うさぎ]

出来た(・ω・)ノ

:14/08/10 21:59 :iPhone :ILPaE8u.

#306 [匿名@]

スーパームーンやな！

:14/08/10 22:25 :iPhone :df381xGc

#307 [筋肉うさぎ]

うん月光浴して一杯呑んで寝るかな（笑）

:14/08/10 22:34 :iPhone :ILPaE8u.

#308 [匿名@]

ゆっくり寝な～( ´͈ ᗨ `͈ )◞

:14/08/10 23:21 :iPhone :df381xGc

#309 [匿名@]

スーパームーン見れた？

:14/08/10 23:50 :F02D :5crrxcpk

#310 [匿名@]

見れたよ～

:14/08/10 23:57 :iPhone :df381xGc

#311 [匿名@]

おはよーん。◡̈♥︎

:14/08/11 08:58 :iPhone :Aks3TYlE

#312 [筋肉うさぎ]

おはようさん。蒸し暑いですな

:14/08/11 10:21 :iPhone :ok1aXaRU

#313 [匿名@]

暑いね！

さっ！ダイエットがんばろっ( ⁎❜⃘⃘◡ु❜⃘⃘⁎ )˄̻ ̊♡

仕事、がんばれぃ✧*｡٩(ˊωˋ*)و✧*｡

:14/08/11 12:38 :iPhone :Aks3TYlE

#314 [筋肉うさぎ]

運動が1番よな(・ω・)ノ

:14/08/11 12:50 :iPhone :ok1aXaRU

#315 [匿名@]

わたしは食が1番だと思うようになってきたよ。私の場合は動いた分、お腹が空いて食べるようになってしまいがちになるから、食事管理を徹底することを土台にして、第二に運動するのが良いと思うな。

:14/08/11 14:14 :iPhone :Aks3TYlE

#316 [筋肉うさぎ]

なるほどそう言われるとそんな気になるな（＾_＾）

:14/08/11 20:21 :iPhone :ok1aXaRU

#317 [匿名@]

運動するっていっても、継続せんと意味が無いしね(*_*)
だけど、汗をかくことは1番の美容だから心理的にも発散できるし、追い込まないようにほどよく運動することは必ずしも大切だよね。

今日は1500カロリーでした。

おつかれ～｡*:ﾟ(♡ˆｏˆ﹡)ﾟ:*｡

:14/08/11 20:59 :iPhone :Aks3TYlE

#318 [筋肉うさぎ]

いったいわしは何カロリーなんじゃろか

:14/08/11 23:13 :iPhone :ok1aXaRU

#319 [匿名@]

きょう食べた物、調べてあげようか？

:14/08/11 23:16 :iPhone :Aks3TYlE

#320 [匿名@]

子供がねてから徹夜だー(╬☉д⊙)

:14/08/11 23:17 :iPhone :Aks3TYlE

#321 [筋肉うさぎ]

また明日言う（＾_＾）もう眠い（笑）

:14/08/11 23:34 :iPhone :ok1aXaRU

#322 [匿名@]

おやすみー(∗ᵒ̶̶̷̀ω˂̶́∗)੭₎₎̊₊♡

私は起きとくけん、もしも寝られんかったらおいでー

:14/08/11 23:49 :iPhone :Aks3TYlE

#323 [匿名@]

ペンダコができた。

(O_o)

:14/08/12 02:45 :iPhone :XHJ1sz..

#324 [匿名@]

ｏｙａｓｕｍｉ

:14/08/12 03:25 :iPhone :XHJ1sz..

#325 [筋肉うさぎ]

グッモ(・ω・)ノなんかいい事ないかな～
毎日毎日仕事ばっか

:14/08/12 07:51 :iPhone :.d/Wu5kc

#326 [匿名@]

おはよう～

:14/08/12 09:08 :iPhone :XHJ1sz..

#327 [筋肉うさぎ]

やっと飯だ疲れる（ーー；）

:14/08/12 12:24 :iPhone :.d/Wu5kc

#328 [筋肉うさぎ]

午後から草刈りしてます（ーー；）汗だくびちょびちょ（笑）

:14/08/12 15:25 :iPhone :.d/Wu5kc

#329 [匿名@]

おつかれ｡*:ﾟ(♡ˆｏˆ﹡)ﾟ:*｡

私は子供と遊びに行った～ただいまっ

:14/08/12 16:59 :iPhone :XHJ1sz..

#330 [筋肉うさぎ]

どこに行ってきたん

:14/08/12 18:31 :iPhone :.d/Wu5kc

#331 [匿名@]

美容院、ヒマラヤスポーツ、公園( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛

:14/08/12 19:51 :iPhone :XHJ1sz..

#332 [筋肉うさぎ]

ほぅ髪切ったん

:14/08/12 21:03 :iPhone :.d/Wu5kc

#333 [匿名@]

伸ばしよるけん、すいてもらった～

やっぱり黒髪似合わんけん学生終わったら１番に美容院行って染めょぅ( •̀∀•́ )b

もうこんな時間。課題やらで録画しとるTVが見れず溜まりまくっている～。。

いま、何しよるんっ？(⋈･◡･)✰

:14/08/12 22:19 :iPhone :XHJ1sz..

#334 [筋肉うさぎ]

練習終わって缶コーヒーで一服( ´Д`)y━･~~

:14/08/12 22:22 :iPhone :.d/Wu5kc

#335 [匿名@]

早寝をして、１日の疲れを取りなさい。

:14/08/12 22:47 :iPhone :XHJ1sz..

#336 [筋肉うさぎ]

ほーい(・ω・)ノ

:14/08/12 22:52 :iPhone :.d/Wu5kc

#337 [匿名@]

２５歳になりました。

豊富は、ダイエットを成功させることです。(♡ॢ˃̶̤̀◡˂̶̤́♡ॢ)

:14/08/13 00:08 :iPhone :VH34o1tk

#338 [筋肉うさぎ]

流星見忘れた…

:14/08/13 07:09 :iPhone :5y5zr4ik

#339 [筋肉うさぎ]

おっハッピーバースデー（＾Ｏ＾）素敵な1年になりますように

:14/08/15 16:18 :iPhone :O2pNf3kQ

#340 [匿名@]

ありがとう.
ダイエット必ず成功させてみせるから見とぃてや☆

流星見れんかったんじゃ(இ﹏இ`｡)

:14/08/16 00:19 :iPhone :FJU.OKX2

#341 [筋肉うさぎ]

今の体型見せてみ(・ω・)ノ

:14/08/16 16:46 :iPhone :vcLO.bwI

#342 [筋肉うさぎ]

呑んで寝て休みは終わりました( ´Д`)y━･~~

:14/08/18 07:11 :iPhone :lUq4nkyo

#343 [筋肉うさぎ]

そっち大丈夫かや

:14/08/20 10:01 :iPhone :WrUGpFWo

#344 [匿名@]

私は全然離れとる所に住んどるけん、大丈夫！

怖いねぇ。（；＿；）

私も必ず看護師となって、医療チームで救護に向かいたい！

:14/08/20 18:47 :iPhone :D2nkpR9.

#345 [匿名@]

341

私がどんなのか見たくなってきた？笑

:14/08/20 18:49 :iPhone :D2nkpR9.

#346 [筋肉うさぎ]

(￣▽￣)まぁなそれと成果の確認（笑）

:14/08/20 21:48 :iPhone :WrUGpFWo

#347 [匿名@]

今度、オシャレしたら写メるゎ笑

筋肉うさぎも見せてね？(͒⑅′࿉‵⑅)͒ෆ*

:14/08/20 22:21 :iPhone :D2nkpR9.

#348 [筋肉うさぎ]

爺いは見ない方が（笑）

:14/08/20 22:55 :iPhone :WrUGpFWo

#349 [匿名@]

そんなの私もよ！

:14/08/21 12:01 :iPhone :O6/Ylanc

#350 [匿名@]

あら、なんか毎回認証しなくてもスラスラ投稿できますゎ！

いえーい

:14/08/21 12:01 :iPhone :O6/Ylanc

#351 [筋肉うさぎ]

撮影はビキニですか(￣▽￣)

:14/08/21 12:36 :iPhone :3ybIuW4g

#352 [匿名@]

学校終わった～

痩せるまで待って！笑

:14/08/21 16:26 :iPhone :O6/Ylanc

#353 [筋肉うさぎ]

待たん(￣(工)￣)

:14/08/21 17:25 :iPhone :3ybIuW4g

#354 [匿名@]

待ちなさい((⌯˃̶᷄₎₃₍˂̶᷄ ॣ)

お風呂いってこよ

:14/08/21 18:14 :iPhone :O6/Ylanc

#355 [筋肉うさぎ]

ビフォアーアフター見比べれる程度で一枚いっとこや(￣▽￣)

:14/08/21 18:45 :iPhone :3ybIuW4g

#356 [匿名@]

無視。笑

:14/08/21 19:21 :iPhone :O6/Ylanc

#357 [筋肉うさぎ]

またまた雨じゃな

:14/08/22 12:08 :iPhone :mpYCeWLI

#358 [匿名@]

クラスにさぁ、喋りくい子が2人おるんよ～。
私と一緒で気が強い。私はその2人と仲良くしたいんじゃけど、なんか意地張ってしまうし、、その2人を克服すれば、私自身クラスにいる居心地も良くなると思う。
普通に話題にはいっていったり、おはようやバイバイって言えばいいのに、言われん。。
なんでじゃろ？

:14/08/22 23:19 :iPhone :08yeQJJ2

#359 [筋肉うさぎ]

自分に似とんかもな仲良くしたい気持ちがあるならば、挨拶からがんばろう。無理に話しに入ったりせず
そのうち向こうから話しかけてくる、気にして見てる相手はたいがい向こうもこっちを気にしてるもんよ

:14/08/23 00:36 :iPhone :xaW3PQHw

#360 [匿名@]

挨拶から始めてみるよ～。
どうせ過ごすなら、楽しく過ごしたいしな。私の自身の発想もかえられるかも。
ありがとう。また、発展があれば知らせるね。

:14/08/23 23:12 :iPhone :GRH5z/aY

#361 [匿名@]

やっと熱が下がった～。

:14/08/24 17:36 :iPhone :ljG1feKg

#362 [匿名@]

かと思いきや…

:14/08/24 21:28 :iPhone :ljG1feKg

#363 [筋肉うさぎ]

ん？調子悪いん？子供？

:14/08/24 21:55 :iPhone :OGCNEKrE

#364 [匿名@]

私なんよ。
昨日の夕方から39度前後あってね～。

子供じゃなくてよかった～

うつってほしくないなー。

:14/08/24 22:03 :iPhone :ljG1feKg

#365 [筋肉うさぎ]

風邪かなまぁゆっくりやすみなさい。身体が一番大事じゃ

:14/08/24 22:50 :iPhone :OGCNEKrE

#366 [筋肉うさぎ]

どんなだ？

:14/08/25 12:46 :iPhone :bPCD6Ye.

#367 [匿名@]

下がった～！

:14/08/25 20:11 :iPhone :ESA9HaHA

#368 [筋肉うさぎ]

ぶり返さないように気を付けんと次は子供にも移るやもしれんぞ（;￣O￣）

:14/08/26 08:10 :iPhone :mVjK1osk

#369 [匿名@]

もうすぐ９月かぁ。。

:14/08/26 23:31 :iPhone :KnvqOVpM

#370 [筋肉うさぎ]

早いなまだ暑いけど、焦る。

:14/08/27 00:24 :iPhone :3/wkmf7U

#371 [匿名@]

なにが焦るん？

:14/08/27 00:36 :iPhone :3hMOLHfY

#372 [筋肉うさぎ]

今の自分今のままで、この調子でいいのだろうか… 自問自答の毎日

:14/08/27 00:47 :iPhone :3/wkmf7U

#373 [筋肉うさぎ]

起きてたか（笑）進化しないこの体、来年6月に全日本チャンプになるんじゃ！しかし現状は治らぬ肘、故に出来ないパワー系トレーニング、どんどん伸びる若手、どうしよ

:14/08/27 00:53 :iPhone :3/wkmf7U

#374 [匿名@]

わからん為に、努力して努力して努力してってみんな答えみつけるんでしょ。

今の自分をしっかりと受け入れてやっていくしかないんじゃないかな。

やっぱり、結果論悔しくてもそれも『自分』だよね。

ブタって言われる体を作ってそうさせてしまっているのは自分なんだもん。

少しの手応え感じさせる為に何事も努力するしかない！

がんばれおっちゃん♡

:14/08/27 01:19 :iPhone :3hMOLHfY

#375 [筋肉うさぎ]

おっサンクス(⌒-⌒; ) 必ずテッペン上がるど

:14/08/27 12:32 :iPhone :3/wkmf7U

#376 [匿名@]

うちも、痩せてキレイになってみんなに羨ましがれるぞ。(o´罒`o)ﾆﾋﾋ♡

:14/08/27 20:18 :iPhone :3hMOLHfY

#377 [筋肉うさぎ]

どや顔のビキニ写メを楽しみにしとくわな(￣▽￣)

:14/08/27 22:00 :iPhone :3/wkmf7U

#378 [匿名@]

2000カロリー以上、摂取してしまった。
明日は減らそう。

しゃめ待っててね(͒⑅′࿉‵⑅)͒ෆ*
約束するから！