私はなるべくナチュラルのものを選んでます。

おすすめと言っても人それぞれ目は違うし、固さや毛束感など好みもあるのでなんとも言えません‥無理して上下つけるよりは、最初は上つけまだけでも良いと思います。上つけまが慣れてきたら、下つけまに挑戦してみてはどうでしょうか(･o･)☆