肌荒れ､ニキビ､ニキビ跡､赤ら顔 PART⑦

私も約８年程ニキビ、ニキビ跡に悩まされています。皮膚科ではだんだん治るでしょう、エステでは触りすぎと保湿が原因、化粧品専門店では薬用やニキビ専用の化粧品が良い、と言われ実行しているのですが全く改善されず…
(今更ですが)つい先日ニキビ専門の皮膚科の先生に出会いました。先生に教えて頂いたのは
①あぶらとり紙は絶対使わない
②ニキビ用の洗顔料、固形石鹸、ニキビ用化粧品は避ける
③収斂化粧水は使わない
④とにかく保湿をしっかり
⑤洗顔は１日１回(夜)が良い
と。私は無知なもので②③は知りませんでしたが、洗顔や化粧品も変えたりと実行中です。

参考にならないかもしれませんが、一応書かせて頂きました。長文失礼致しました。

今まで、肌が汚かったんですが、このスレを参考にして頑張ったら、バイトの常連さんにまで肌綺麗になったねって言われるようになりました(笑)

にきび用の洗顔料、固形石鹸はさけるとありますがたとえばどいゆう品を使えばいいのですか？

>>38

にきび用じゃない物を使えばいいんです｡

ニキビがかゆいんです

かゆみのニキビの原因わかりませんか？また、かゆみにきく薬しってたらおしえてください

私は皮膚科の先生から朝、晩の二回洗顔した方がいいと言われたんですが…やっぱり病院によって違いますよね

どっちがいいのかわからない

あぶらとり紙使っちゃダメなんですね(ﾟДﾟ)！

>>42
朝晩２回洗顔は、朝ぬるま湯のみで洗い、夜はクレンジングと洗顔という事では？
洗顔料は肌を守るために出る皮脂まで取ってしまうので、洗顔のしすぎは逆に肌に負担を掛けるそうです。洗顔後はたっぷりの保湿を必ずするのが良いそうです。

>>43は
>>41さんへの間違いです。

>>42
あぶらとり紙は使う事により、皮脂を取りすぎてしまいさらに皮脂を出す原因になります。なのであぶらとり紙ではなくティッシュオフが良いそうです。皮脂が多い方で『脂性肌』はもともと出やすい方ですが『乾燥肌』の方はお肌の水分量が足りないのが原因なので、保湿をしっかりすると改善されるそうです。ローションパックなどが効果的だそうです。ただ、どうしてもあぶらとり紙を使いたい方はＴゾーンのみ軽く…だそうです。

普段のﾆｷﾋﾞも勿論生理前ﾆｷﾋﾞも嫌すぎる…。ﾎﾙﾓﾝの問題なので仕方ないとは思いますが抑えたい…(´；ω；`)みなさんどうしていますか?