>>548
セントジョーンズワートなどの女性ホルモンに働きかけるハーブであれば市販のもので大丈夫ですよ。
ハイチオールＢでも効果のある人はありますね。ハーブも医薬薬ではないので効果は個人差になります。
何をしても改善されない場合は、抵抗がなければピルを試してみても良いかもしれません。