私わ、ここ3年大人ニキビで悩んでました。
今わ、ドクターシ―ラボのゲル、後クレンジング。
そして、毎日お風呂前に黒酢を飲み、命の母とニンニク、そして、青汁を飲んで治りました。

ニンニクわ女性ホルモンと冷え性改善に最適です。
後わ腰回し運動に、ｽｸﾜｯﾄ。毎日20分ウォ―キングです!
後わ、冷やさない事、洗いすぎず、肌を甘やかさない事だと思いました。

食べ物も、お菓子わ控えて、夜も早く寝て、まずわ体の中の毒素を出すと治りが早いです★
どくだみ茶とハトムギ茶もオススメです!

そして、生姜パワーわ最強です。生姜をすって絞り汁を紅茶に入れると、冷え性改善です。
冷え性わ、肌荒れと、血流を悪くさせます。
そして、肌を柔らかくしておく事が重要です!
ニキビができやすい所わプッシュしたりして、ほぐしておきましょう

綺麗になります
頑張りましょう

>>384
それ痛いよね。わかるよ＞＜
あんまり触らないようにしてね

>>386
私だけじゃなくて
よかった

さわらないようにします
早く治るといいなー

あたしもロゼットの赤を使い始めてニキビだいぶよくなりました！前はプロアクティブ使ってたけどロゼットのほうが安いし何よりプロアクティブより効き目がありました。

私もずっとニキビやニキビ跡に悩まされてましたが、アクネージアを使い始めてからニキビ跡がかなり薄くなりました!!
アクネージアかなりお勧めです(^^)
ロゼットの赤で洗顔後、アクネージアを塗ってます!

この肌気持ち悪いですか‥？

>>391

なんかいつもうｐしてない？

わたしは小６から酷くニキビに悩まされてきていっこうによくなることがなかったんですが肌美精クリアホワイトローションつかったら割とよくなりました�I親がプロアクティブを買ってしまったので今はプロアクティブですがオススメです!

391
うん^^^^