私もニキビできやすくてスゴい悩んでるんですけど

水をたくさん飲むと
体から毒素が抜けて効果があると聞いたことあるんですが
本当なんでしょうか？

あと顔が脂っぽいんですけど､これもニキビの原因なんですよね…？


初めてなので過去レス(？)にあったらすみません
教えて下さると嬉しいです！