【MHP3rd】キリなんたらの１５スレ目【攻略中】

新しい星に
移らないとね☆

いや…ﾊﾞｼﾞｭﾗや巨人が出てくるかもしれない

そうだ！
マクロスＦ観に行こう！

マクロスＦｻﾖﾅﾗﾉﾂﾊﾞｻ
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ジャイアニズムの継承者とは俺のこと

びび
あいよー
２つ３つでいいっしょ？

ツナとレタスの冷製パスタ

材料（２人分）
パスタ 200ｇ
ツナ缶小１缶（80ｇくらい）
レタス適量
ポン酢適量

1
パスタを茹でる
2
パスタを茹でてる間に、レタスを適当な大きさにちぎる
3
大きめのボールに、ちぎったレタスと油を切ったツナ缶を入れ、そこに冷水でさらし水を切ったパスタを入れる
4
レタス・ツナ・パスタをかるく和えてポン酢をかけて混ぜたら、出来上がり

生トマトとしめじのパスタ

材料（ 2 ）
スパゲティ 160g
トマト 1個
にんにく 1片
コンソメ 1／2個
しめじ 1／2房
玉ねぎ 1／2個
ベーコン 2枚
塩こしょう適宜
パセリ適宜
オリーブオイル大さじ1

1
にんにくはみじん切り、玉ねぎは薄切り、トマトは皮を剥き角切り、ベーコンは幅5mm、しめじは石づきを切っておきます
2
フライパンにオリーブオイルとにんにくを入れ少し炒め、玉ねぎを入れて透き通ったらベーコン、しめじを入れます
3
火が通ったらトマトと砕いたコンソメを入れ、グツグツしてきたら茹でたパスタを入れます
4
パスタが絡まったら塩こしょうで味を整えて出来上がり☆盛り付けたらパセリを散らして下さい

ぺペロンチーノエッグパスタ

材料（２人分）
パスタ１８０ｇ
にんにく１～２個
鷹の爪１個
コンソメ１個
茹で汁５０ｃｃ～（だいたいお玉１杯分
塩少々
黒胡椒たっぷり
卵＋牛乳１、５～２個＋大１～２
お好みでハーブ類適量
ベーコン２枚
オリーブオイル大２

1
にんにくはスライス。加熱する前のフライパンににんにく、オイルをいれ弱火でじわじわ。パスタはゆで始める。
2
にんにくが色づいてきたら鷹の爪、ベーコンをいれじっくりいためる。茹で汁、コンソメをいれる。
3
茹で上がったパスタをいれいため汁を吸わせる。塩、黒胡椒をふる。
4
卵と牛乳をよくといておく。それをフライパンにいれすぐ火を消し余熱で混ぜながら半熟～（お好みの固さまで）にする。

一言

鷹の爪は辛いのが苦手な方は半分にし種をとって、半分だけでもOK.