ﾀﾞｲｴｯﾄ

ﾀﾞｲｴｯﾄ
最新最初全

#467 [杏]

らんさんはじめまして☆らんさんのﾀﾞｲｴｯﾄ法読ませてもらってます(*^_^*)私も今ﾀﾞｲｴｯﾄ中で(>△<)今はｶﾙﾆﾁﾝﾀﾞｲｴｯﾄと夕飯をあんまり食べないようにしてます。あとは夜のｽﾄﾚｯﾁ&犬の散歩。
らんさんの書いてる文はすごく為になります(o^∀^o)v5月の中ばまでにあと-7㌔が目標なんです！
また何かあったら相談ﾄｶしにきてもいいですか？？ずぅずぅしくてｺﾞﾒﾝﾅｻｲ(;´Å`)

jpg 45KB
:06/02/28 10:57 :W31K :6e8vptUU

]

かなv｣痩せ+ﾆL1です

迷惑かけなぃﾝでらﾝさﾝ

ホﾑﾍﾟ

ぉ∪えて㊦+ﾆL1

jpg 16KB
:06/02/28 14:28 :N901iS :SLI8NwcI

#469 [かぢゅ]

ホムペ教えて下さい
いきなりすみません

jpg 18KB
:06/02/28 14:29 :W31SA :zVT3W/N6

#470 [ブゥ仔

]

初めまして(ο>艸<ο)無理なﾀﾞｨｪｯﾄしてるつもりはナィんゃけど食物を見てると吐き気がぉそぅんです(っд<ﾟ)これって拒食症の現象に近いんですかね???

jpg 25KB
:06/02/28 15:10 :N701i :htwSIoqQ

#471 [らん]

ダイエットは無理にすると体壊すから、目標は長期にしてね。
激痩せして体調悪くなって入院や栄養失調なんて言われたら恥ずかしいよね。
女の子なら、お洒落したいよね。だったら激痩せしたら似合わないよ。大体、あたしは３ヵ月から半年をメアスにしたんだ。今はキープしてるよ

目指せお姫さま

男性が振り替えるスタイルにしようね

gif 1KB
:06/02/28 16:12 :P700i :.f97omgU

#472 [pigれっと]

今バィト終りま∪た

今日ゎ⑤時前に鍋を食べま∪た
お肉ゎ鳥のむね肉を食べま∪た
お鍋ゎ体も暖まる∪,野菜もた＜さωとれるから最高

jpg 26KB
:06/02/28 20:37 :W22SA :/DIVjGbU

#473 [せり]

誰かﾆｷﾋﾞの治し方しりませんか?!ｶｵにﾆｷﾋﾞいっぱい出来ちゃって

GIF 9KB
:06/02/28 20:48 :W21T :MNG9lAFY

#474 [さくら]

初です

私ゎ夏に⑦㌔のダイエットに成功したんですけど

今ゎリバウンドしてしまい

⑥㌔増えてしまいました

もｰどおすればぃぃかゎかりません

誰にでもできるょぅなダイエット方法ゎぁりませんか??

jpg 8KB
:06/02/28 21:40 :F901iS :zUfShCUY

#475 [りりィ]

ぁのーいきなりなんですけど私、よく便秘になるんですよ

今も

日目で…食物繊維とったり水飲んだり運動もしてるんですけど

どぉしたらいいかアドバイスありませんか？？

gif 9KB
:06/03/01 16:22 :SH700iS :YPD4a6V2

#476 [匿名さん

]

>>473
ｱﾀｼは色々な塗り薬を試したｹﾄﾞ全然治らなくて結局今皮膚科に通ってます★皮膚科に行くのがィィと思います☆友達もｷﾚｲになったしｱﾀｼも治っていってるのがわかります★結局ニキビの原因は体の中からの影響もあるから塗り薬だけじゃ無理。飲み薬やビタミン薬を皮膚科で貰えれからィィと思いますよ！

gif 2KB
:06/03/01 16:44 :SH902i :☆☆☆

★コメント★

←次 | 前→

C-BoX E194.194