理不尽なことゆわれてでも自分の意見いいたいのに高ぶって涙ボロボロでてくるからちゃんと伝わらない

泣き虫治したい
イライラしたり怖かったりで泣くとか何歳やねんって感じ
泣いたら済むなんて思ってないのに