心の病･精神病⑫【医師はいません】

又、病院前に戻っちゃった……。電車・バスにも乗れない。自転車でちょっとの遠出でも『パニック起きたら、どうしよう』と思うから何処にも行けない。家の中に居て、マイナスな事ばかり考えて泣いてしまう。親が入院してるけど、電車に乗らないと行けないから２年位会ってない。会いたい。親不孝な娘でごめんね。

もう辛い辛い辛い辛い

また心のバランスが狂いだしてきた。
ここまで気持ち上げてこれたのに。あとは仕事みつけたら本当に普通になれる。生きてて良いんだって思えるのに、プレッシャーに押し潰されそう。また、切ったり外出出来なくなったらどうしよう。また不眠になったらどうしよう。また過食嘔吐ぶり返したらどうしよう。何であたしがこんな思いしなくちゃいけないんだろう。恵まれてるし不幸じゃないけど、やるべき事くらい完璧にやりたいのに、体が動かない。行動にうつせない。

こんばんは。自分はうつ病です。薬をのみながなんとか仕事しています。

ゆさん、自分は気分の浮き沈みが物凄い激しい。今は最悪やわ、夜はあんまねれんし、薬飲むけんそれが残って朝になったらしんどいし、でも仕事やし、てか周りの目も気になるしうつ病やけん。

ほんまに毎日辛い。すいません、いらんことばっかり言うて。

体重やっぱりまだまだ減らしたい。

ｸﾛさん
私もうつです、ひどい時よりは楽になってきたけど。
寝れないから眠剤飲んでるけど、増えてきた
寝れないのに仕事は辛いよね。

人が悪気はないんだろうけど冗談言われると、すごくショック受ける。

必死に押さえ込む。今はまだ大丈夫だけど小さなキッカケで崩れる気がする…そしたらちゃんと通院しよう。やってみなきたゃね…

ああ。会わなければよかったのかな。彼に会うと精神崩れる。この間は大丈夫だったのに。今日だって何があったわけじゃないのに。どうしよう。孤独。つらい。