心の病･精神病⑫【医師はいません】

あーあ、鬱って治らないね。
また症状出た。年越し泣いて過ごして目が痛いー(´･ω･`)最悪ー。
生きるのに疲れたね。

生理の期間になるとどうしても不安定になり無意味に悲しくなったり急に寂しくなって彼氏に100回くらい電話をしてしまったりします(´;ω;｀)過去の悲しかったこととかも全部思い出してしまって本当に辛いです。これは病気なんでしょうか？それともやっぱりホルモン関係なのでしょうか？

吐かないけど吐き気がする。
彼氏には本当の内容ではない理由で振られ、大好きで仲が良かった彼のお兄ちゃんからは別れたのを知らないのか、新年の連絡がきた。
好きな人が出来そうになったけど関係がもしなくなってしまったら怖くて、いなくなるのが嫌で昔からの私を知って今でも仲良くしてくれた唯一の人だから失いたくない。
また調子のりすぎたみたい。嫌われたのかもしれない。連絡がパタッと来なくなった。
毎回そう。
不安で失いたくなくて、一緒にいたくて怖い。吐きそう。
嫌うなら、失うなら消えたい。

１８歳♀です。吐き出させて下さい。私は適応障害です。精神病院での隔離室は地獄でした。もう消えたいです。死にたいとは違います、死ぬ勇気が無いからです。もう限界です。元気に振る舞ったり、強がるのも疲れました。親からの精神的虐待と、学校でのいじめからの不登校で、こんなにも人生が狂うなんて。毎日苦しくなるなんて…。辛いです。涙ももう出ません。幸せだった頃に戻りたい。時間を巻き戻したい。誰か、お願いです、厚かましいのですが助けて下さい

長文失礼しました
スレチでしたらすみません

>>899もうがんばりすぎなくていいんだよ。今までよく耐えてきたね。
もうあんまりがんばりすぎないようにな

>>900
ありがとうございます。本当にありがとうございます。
やっと涙が出ました。生きている感じがしました。

貴方のような心の綺麗な方がどうか幸せでありますように。

時間は巻き戻せないけど、自分が今どうするかでこの先が楽しいか、辛くて消えたい毎日のままかが変わると思う。
今出来る最大の努力はしてる？出来ないことは無理にしなくていいから、出来ることから少しずつ、慣れてきたらちょっと無理しながら頑張ればいいよ。どうしたら幸せになれるか、どういうのが自分にとって楽しい人生なのかをしっかり考えて、その為にするべきことを簡単なことからすればいい。
人のことなんか考えなくていいから自分の幸せの為に頑張れ！

>>901
生きてれば、
悪い人達からされる理不尽なことは、
すごい怖いものだし、淋しいものだし、そんな環境で生きるってすごく…覚悟が必要なことだし。
けれど、生きるってそういうことなんじゃねぇかな。
きっと君なりに頑張ってるはずだから。
一生懸命やればそれだけでいいよ。
一生懸命がんばってる奴は俺はかっこ良いと思うよ。

いつか君が親とも仲良くなれて分かち合えて充実できる日々がくるといいね。
俺はそれを望んでる

>>897
全く同じです。生理前になると情緒不安定になり、悲しくなってすべてが悲観的にしか考えられなくてすぐ泣きます。彼氏にも冷たくしてしまったりあり得ないくらい疑いだして束縛してしまいます。私も自分が病気かと思います。最近は吐き気まで起きているので、一度レディースクリニックのようなところでみてもらおうと思ってます。

>>902
正直、今まで過去の辛かったことばかりで自分の幸せについて考えたことってあまり無かったです。大切なことを見失っていました。
バイトを始めました。社会に少しでも関わること。これが今精一杯出来ることだと思っています。
幸せになれるように、簡単なことから始めていきたいと思います。
本当にありがとうございます。感謝してもしきれません。