心の病･精神病⑫【医師はいません】

アドバイス下さい。

私は過食嘔吐やリスカをたまにしてしまいます。何よりキツイのが感情の波が激しすぎて、被害妄想もひどくなったし何より何にもやる気しなくて、寝るか過食嘔吐かボーッと座って１日が過ぎてしまいます。働かなきゃいけないのに、何故か就職活動すらてをつけられない、面接なんて考えただけで吐き気がする。
なら精神的や心療内科に行くべきなんですけど、なんか行けない…
もう死ぬしかないと思う。けど怖いし…ほんとに何にも出来ないしたくないっていうのが何よりつらいです。
どうしたらいいか解りません

とにかく病院に行って下さい！
あんまり自分を追い詰めないで

>>121さん
はい･･･家事は私がしています。といっても今朝祖父の家に帰ってきました。まだ気まずい感じですが･･･。家事することじたいは嫌いじゃないし楽しんですけどやっぱり何もせず近くにいるとイライラしてしまうんです･･･。

ありがとうございます！きっと早く自立するのがいいんだと思います･･･。

本当やばい苦しい
明日学校行ける気がしない辛い
正直もう休学したい
精神崩壊

つらい
結局わたしは変わらなかった
もうどうでもいい
とにかく死にたいんだよ

なんでダメって分かっててたくさん薬飲むの？って聞かれたけど、理由なんてないし、むしろ飲んだ時の自分の心境分かんない(;_;)

ODしてしまう人は何かきっかけがあるのかな？

なんでだよ
なんでわたし？
なんでこんな目にあわなくちゃいけないのツライ

>>126
>>127さん

良かったら、辛い気持ち書き出してみませんか？

>>122
(黒)さん

私も仕事完璧じゃないよ、でもそんな自分に腹がたつ。
完璧主義なのに、ミスばかり。
うつになる前は、そんなことなかったのに。だから今、仕事辞めたくて。

>>125
戻ったんだね、気まずい感じが早くなくなるといいね。
自立するのも大変だけど、今の状況を変えるには、それしかないかもね。
125さんと子供が、安心して居られる場所を作らないと。
なんとか自立は出来ないかな？