筋肉について質問です

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#1 [金肉]

少しきつい運動を長時間やるのと、かなりきつい運動を短時間やるのとではドッチがいいの？

:11/07/11 18:12 :U1 :8k3eLQys

#2 [緑茶]

付く筋肉が違うから
どっちがいいかは言えないかな

:11/07/11 18:22 :Android :6oovTn2A

#3 [あなたは死なないわ私が守るもの]

見せる筋肉付けたかったからきついのを短時間
インナーマッスルみたいのを付けたいならあんまきつくないのをやりな

:11/07/11 18:42 :SH02A :QhpHIGEw

#4 [名前のない生活]

スレ開いたらもう終わってた

:11/07/11 18:43 :Android :T9kqsmOk

#5 [名前のない生活]

>>3
へーー(・∀・)

:11/07/11 18:44 :N02A :☆☆☆

#6 [金肉]

見せる筋肉より、パワー、持久力、瞬発力のある筋肉が欲しいんです。

:11/07/11 18:49 :U1 :8k3eLQys

#7 [名前のない生活]

部活のコーチに聞きな

:11/07/11 18:50 :P01B :☆☆☆

#8 [名前のない生活]

体が液状であることを強く意識する。ついには気体へと…そして打ち込めばいいよ

:11/07/11 18:54 :Android :QT7GUlAE

#9 [名前のない生活]

>>8バキ乙

:11/07/11 19:46 :Android :7wXOgVnk

#10 [生チョコ◆Poteto2eg2]

筋肉大好きです

:11/07/11 19:51 :iPhone :UWAGuX.M

#11 [名前のない生活]

おい、俺の筋肉

:11/07/11 19:56 :W64SA :ehrHzo6.

#12 [”brother”YASSHI]

俺は鳥肉が好き

>>3 この名言コテは毎回名前が嫌い

:11/07/11 20:00 :W62S :35FBTsxM

#13 [あなたは死なないわ私が守るもの]

名前ぐらい好きにさせろｗｗｗ

:11/07/11 22:47 :SH02A :QhpHIGEw

#14 [あなたは死なないわ私が守るもの]

>>6
あ、ちなみに
持久力の筋とパワー、瞬発力の筋は鍛えかた違うからね

:11/07/11 22:51 :SH02A :QhpHIGEw

#15 [金肉]

>>14
それを教えてよ

:11/07/12 10:11 :U1 :kUE12SAQ

#16 [名前のない生活]

>>11
きんに君ってここでもスルーなんだなｗｗｗ

:11/07/12 10:40 :K002 :0hTCRh2o

#17 [”brother”YASSHI]

誰か筋肉ちょうだい

:12/02/02 12:23 :W62S :lhr5zljk

#18 [名前のない生活]

トレーニングの本売ってるから見てみるといいよ！

:12/02/02 15:12 :iPhone :j/Zpdry6

#19 [エビ]

適度に20分筋トレのあと必ず10分ストレッチするといいよ

:12/02/02 15:12 :Android :evRKUBEI

#20 [名前のない生活]

マッチョなりたい

:12/03/08 23:14 :PC/0 :xcuInCFQ

#21 [名前のない生活]

>>20
腹筋見せて

:12/03/08 23:16 :iPhone :UlAsL29A

#22 [名前のない生活]

はらさ

:12/11/06 15:51 :iPhone :LwU7w1go

#23 [名前のない生活]

かなや

:12/11/07 17:55 :iPhone :92UNFN.I

#24 [名前のない生活]

わかた

:12/11/09 16:35 :iPhone :7Nj02nQw

#25 [名前のない生活]

かなや

:12/11/10 09:43 :iPhone :MUoTdQGY

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