>>934
私も高校生になってからすごい緊張しやすくなって、人前立つとがくがく震えるし、前向けないほどだった。でも人前で話すの繰り返してるうちにだいぶ良くなった。あと自分が伝えたいことをしっかり伝えることのみに集中すると良いよ。緊張するとか考えると更に緊張するし、発表が中途半端で終わって後悔するし。自分のことじゃなくて、勇気出して見てる人のこと考える。それから、緊張したらだめだって考えるんじゃなくて、逆に緊張しよう！って考えると楽になる。誰でも緊張するし、大丈夫だよ。