必ず誰かが真面目に相談にのってくれるスレ36
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#678 [名前のない生活]
相談です。
最近、体重がニキロ増えてしまいました。
生理前はいつも体重が増えるので、あまり気にしていませんでしたが
今月は生理も１週間ほど遅れています。
生理も来なくて体重が増えるなんて‥
太ってしまったのでしょうか。だいたい1日1100カロリーぐらいの生活をしています。運動も毎日しています。(ウォーキングやストレッチ)
なぜ体重が増えたのでしょうか？
嫌で嫌でたまりません。
ちなみに便秘ではないです。
回答お待ちしてますm(__)m
:11/10/31 16:14 
:N07A3 
:☆☆☆
#679 [Get TRICK‡ ■]
数字に踊らされ過ぎじゃない？一気に＋-５kgとか半端ない数値なら見直すべきだけど、小さい数だし、BMI計算して許容範囲なら現状維持でいいと思うけど。体重は、ほとんど血液や内蔵の質量だから見た目のバランスを大事にしないと。
:11/10/31 16:24 :DM005SH :XyrLGV2A
#680 [名前のない生活]
<<678
浮腫、水分のとりすぎ
もしくは筋肉が増えたからじゃないでしょうか。
体脂肪はどうですか？
:11/10/31 16:25 :SH08B :6X14T7ig
#681 [名前のない生活]
アンカーミスすみません。
:11/10/31 16:28 :SH08B :6X14T7ig
#682 [名前のない生活]
コメントありがとうございます。
確かに筋肉は増えました。音楽をやっていて、昔に比べたら腕なんか一回りぐらい太くなりました。
あと筋トレもしてます。
体脂肪が減りすぎて生理が来なくなったのでしょうか‥
数字に捕われすぎかもしれませんが、
どうしても気になるんです＞＜
:11/10/31 16:46 :N07A3 :☆☆☆
#683 [名前のない生活]
なにを相談したいの？
:11/10/31 16:58 :Android :Vsqb1eOM
#684 [名前のない生活]
なんで体重が増えたか、です。
:11/10/31 17:00 :N07A3 :☆☆☆
#685 [Get Treat
■]
>>684そんなことあなたしか知らないでしょ？親しい友人でも家族でもない他人に求められても
:11/10/31 17:05 :DM005SH :XyrLGV2A
#686 [名前のない生活]
‥そうですね。自分で生活を振り返って原因を考えてみようと思います。
失礼しましたm(__)m
:11/10/31 17:26 :N07A3 :☆☆☆
#687 [ななし]
>>682じゃあ筋肉がついたんじゃないの？体脂肪減ってるなら問題ないかと思うよ
:11/10/31 17:45 :SH01B :☆☆☆
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