エステでデトックスして代謝を上げるのと､ジムに通って運動するのどっちがいいかで悩んでます。今までエステに通っていてスタッフの方にも良くしていただいているし､何より気持ちがいいです。しかし費用が苦しくなってきました･･･ジムは一度も行ったことがなく､運動するのが苦手ですが費用はこちらの方が安いです。どなたか相談に乗っていただけると助かります。長文すみません。