妊娠について◆Part４

#942 [名前のない生活]

異常ないですねって言われたけど
隠したりそのまま
言われなかったりするのかなと
思いまして(´・ω・`)
何も言われないのであれば
大丈夫なんですね！
ありがとうございます(*´ω｀*)

:13/03/29 22:18 :P-02D :HN6w/A3I

#943 [名前のない生活]

妊娠6か月です(^^)
先日の血液検査で、総コレステロールが218でした。正常範囲は219までなのでギリギリだなぁ～と感じています。体重も1か月半で4キロ増えました(T＿T)先生から何も言われていないのですが、食生活見直した方がいいでしょうか？
夜は野菜中心にするなど気を付けることがあれば教えてください(;＿q)

:13/03/30 16:23 :A01 :7paEXUzA

#944 [名前のない生活]

野菜中心もいいと思いますが、基本的に食べ過ぎという事はないですか？
1番いいのはバランス良くきっちり3食食べる事が大事ですよ(^-^)
一度、レコーディングみたいに食事内容を書き出してみてもいいかもしれませんね★
糖分だけでなく塩分も見直してみてもいいも思いますよ(^O^)

:13/03/30 16:43 :Nexus :QZq7mteM

#945 [名前のない生活]

あとは、ウォーキングしたりするといいですよ＼(^o^)／

:13/03/30 19:30 :iPhone :moFH.336

#946 [>>943]

>>944-945
ありがとうございます(^^)食べ過ぎはあるかも…。残すのがもったいなくて(T＿T)でも太りすぎってよくないですよね！
ウォーキングもやってみます(^^)☆

:13/03/30 22:49 :A01 :7paEXUzA

#947 [初恋は片思い]

あんまり無理したらダメだよ(＞人＜;)切迫早産とかなったら大変やし(＞人＜;)