引きこもりがちになって二年が経ちます。
パニックと多少の対人恐怖症、その中に会食恐怖症があり、不安障害も持っています。
家族と出かけることが一番楽で、理解してくれるし安心して出かけることができます。(電車などは乗れませんので近場ですが)
もともと友達と遊ぶよりかは一人の時間が好きな方でしたが、こうなってから俄然友達と遊んだりするのが苦痛で、断ってばかりで、しまいに嫌われてるんじゃないかとすぐ不安になります。
多少のことは友達にも話しています。が、やはり理解は難しいようなんです。
理解して！なんて我儘な思考はぶつけませんが、なんだか悲しくて、悔しくて、やりたいこともあるのに勇気がでなくて、不安が常についてきます。
心療内科にも通っていますが、自分に合っているのか分からなくなってきて、最近すごく憂鬱です。
早く働かないとという気持ちが大きくで焦りと不安とそんな自分に腹が立ちます。
みんなにこんな自分引かれているんじゃないかとすごく不安で怖いです。
普通に、普通の思考で生きていきたいです…。