>>661
気休め程度にいうと、夢占いでは身近なひとの死の夢は逆夢(現実とは逆のことを見る夢。また,現実には夢で見たことと逆のことが起こるとされる夢)とされているから大丈夫だよ。
自分も昔からよく姉が死ぬ夢を見るけど死んでないよ。むしろ欠けるどころか昨年赤ちゃん産まれて家族増えたしね。

安眠は、湯舟にゆっくり浸かる、寝る前に携帯、PCいじらない、軽くストレッチや温かい飲み物など、暖かくして床に入る、とかかな。ボディケアとかもリラックス出来ていいよ。綺麗にもなるし。まああんま気にしないのが１番いいね。