>>204
ある程度ラフになる事かな。
ていうか考える時間(あまってる時間)がありすぎるんじゃない？
私も無趣味の時はそうだったけど、映画を見たり音楽を聞いたり料理にはまってみたりしたら、考えなくなったっていうか考える時間がなくなった。
寝つきも悪かったんだけど、１日中動き回ってたらすぐ寝れるようになったし…
体動かしてる？趣味や熱中できる事ある？