必ず誰かが真面目に相談に乗ってくれるスレpart47

>>512
私の父も昔寝れない時があったり、寝てても夜中に目が覚めたりしてました…病院に行ったら検査入院して父は無呼吸と診断されました。確かにいびきがうるさかったし、急にとまったりしてました。もし、苦しくなって目が覚めると父が言ってたら病院に行った方がいいと思います。

>>513
ありがとうございます。
父が寝ているときいびきが急に止み、少ししてまた始まるということがあるので無呼吸の可能性は高そうです…。
このままでは心配なので、検査入院があるなら、父の休みに合わせて受診するように勧めてみようと思います。

>>511
その考えてる間もその浮気相手との関係は切れないだろうから早いうちに別れた方がまだ楽だと思う

>>515
ありがとうございます。
私の性格上スパッと決めれないというのもあるんですが、相手が夜の仕事の人なんです。彼は経験が少ないほうなので引っ掛かってるのかな？とか一時的な気の迷いかな？って思っちゃうんです。
嫌いになれない自分が情けないし悔しいです。どうすれば前に進めますか？

夜ってことはキャバとかかな？
もしそうなら色恋かけられてる可能性は高い
彼もその相手もどんな人か知らないから実際のところはわかんないけど
自分で切れないなら一回距離置いて会わない、連絡しない状況をつくって彼に決めてもらったら？
あなたを必要とするなら戻ってくるだろうし、浮気相手をとったらそれまで
それが嫌なら思い切って浮気しないで私だけみてって彼に強く言うしかないんじゃない

私の事が嫌いなのか機嫌が悪いのかわかんないけど私の前でドアを思いっきり閉める人がいます。

イライラする反面悲しくもなります。
何か気にしない方法ないですか？

>>488
どなたかお願いします。

>>518
そういう人いますよね。物の扱い悪くなったりする人。でも私は物に当たって馬鹿みたいだなって思うようにしています(笑)ただ強く閉める人なら、その人のこう

>>518
ごめんなさい。続きです。その人の行動を見てみるのも良いと思います！忙しくしていてバンバン閉めているのかもしれないしただ無意識な人もいるはずです！

>>519
気にしなくていいのにと思うところまで気にするなら、そんなところは気にしないようにする。
どうしたら直る？改善する？などと聞くのではなくて、まず直す、改善する努力をしてください。
ネガティブなことを考えていることに気付いたらダメだと言い聞かせて良いように考える。とか自分の意識の問題です。
自分の悪い考え方に気付いたらすぐ自分にダメだと言い聞かせてそれをやめて、考えないようにしたり考え方を良い方に変えることを日々繰り返してください。
どんなに努力しても何年努力しても改善しないなら、カウンセリングを受けた方が良いと思います。