今16才の高校１年です。

一昨年くらいから、なにをするにも極度の緊張が襲うようになりました。そのせいで、学校を休みがちになっていて、正直もう行きたくない、行けない状態になっています。

症状は、最初の方は教室でレポートを発表するときなどに手足、口が震えて何も言えなくなって息継ぎの仕方がわからなくなるというものでした。
それから個人どころかグループ発表、クラス全体の発表でも「誰かに見られている」と思ったら同じ症状が出るようになりました。

授業中に「立って教科書を読んでください」というのは国語などでよくありますよね。それも身体中が震えてできなくなりました。

その後は、電車の中などでも周りを意識すると誰からも見られているという錯覚に陥って呼吸が辛くなりました。

病院には行っていませんが、いった方がいいですか。
これは、なぜなのでしょうか。
お母さんや色々な人に相談したいのですが、事情でできなくて困っています。

>>149

おそらくアナタは恐怖心の虜になってます。もしかしたら被害妄想の心もあるかもしれません。私個人でもアドバイスはできますが病院に行けるなら病院に行って診察してもらったほうがいいでしょう

>>149確かに被害妄想ですよね。けど、そうだと思って「誰も見ていない」って考えてもどうしても無理なんです。

病院、行ってみます。精神科ですかね？

ありがとうございます！

病院に行っても医者や薬に頼りすぎないようにね
思い込みの気持ちの部分もあるから自分を強く持ってね
もし薬もらって薬なんかに頼ったらほんとにもうだめになっちゃう

数年前５０万を貸した相手が、ここの掲示板でスレを建てています。当時首を絞められたり暴力を振るわれたりして関係を断った相手です。私はもう結婚して子供もいるし、できればもう関わりたくないのですが、５０万返してもらいたいです。何度も書き込みしようとしては、電源ボタンを押して消してやめてます。諦めるか、返してもらうか悩んでます。アドバイスできるかたいましたらおねがいします。

>>153

金を貸すなら担保として何かを押さえとくべきでしたね・・・基本的に金を貸すなら返ってこないものと思わないといけません。これからどうするかはアナタ個人、それから他の人のアドバイスに任せます。

>>154
回答ありがとうございました。

>>153
額がでかいから悔しいけど、貸すほうが悪い。
ダメ元で返してって言ってみたらちょっとはスッキリするかもしれないね。

>>153セフレだった人でしょ？

>>153
悔しいけど、勉強代として諦めて忘れる。
そして、二度と関わらないほうがいいかと思います。