自分も飲む量が多い方なので調べたことがあるのですが、あなたのように突然だとすると水中毒かもしれませんね。水分のとりすぎで体の塩分が減って大変なことになるかも(>_<)
水中毒の危険性については詳しくわからないので一度水中毒を調べてみてはどうですか？体の塩分に気を付けてれば医者にかかる必要もないと思うんですけど