必ず誰かが真面目に相談に乗ってくれるスレpart53
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#217 [名前のない生活]
>>216
リバウンドしたくないなら、食事制限はしない方がいい。
便秘気味なら、おから茶飲むと便秘解消+ダイエット効果があるらしいよ。
あと、大根ご飯は知らない間にカロリー抑えられて良いよ。

⏰:12/11/11 14:03 📱:P03C 🆔:☆☆☆


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