写メ撮っておくとあとで見直せるから安心だよ＼(^o^)／
蛇口は動画の方がいいかもだけど！

>>166さん
ありがとうございます！
写メ､動画なのですがもう試していてそれを撮っても不安は最後まで消えません...
トイレの前を従業員が結構通るのですっごい不自然で怪しまれてそうです..

タイムカードは事務所にあるので常に人がいて写真が撮れない日もあります...

あ、もうやってたのかごめんね
写メ動画やっても不安ってことは自分でチェックシートみたいなの作って書いても意味ないよね…？

写真じゃなくて、紙に書いたら？

>>168さん
再度ありがとうございます！
チェックシートはまだ試したことがないのですが動画や写メで不安が消えなかったらチェックシートでもダメなような気がします...

こんなくだらない相談にのっていただいて本当にありがとうございます(;_;)
内容が内容なので他の人に相談したところで「何がそんなに心配なの？」っと思われるような気がしてなかなか相談できなかったので嬉しいです！

>>169さん
紙に書くとはチェックシートですか？

蛇口→◯
タイムカード→◯
みたいな感じですか？

>>165
病院行って治療しなさい

姉の事です
以前は鬱で今は社会適応障害です
働くことはせず、好きなことだけをする姉に対してイライラします
今はネットで出会った男と付き合い1週間毎日遊びにいっています
もう姉は鬱ではないのに彼に鬱だと言うのおかしくないですか？

1週間毎日遊びに行く元気があるなら働けると思うんです
これはたんなる甘えじゃないですか？

>>165
強迫性障害は不安障害の一型で、その病態は、強迫観念と強迫行為に特徴づけられます。強迫観念は無意味ないし不適切、侵入的と判断し無視や抑制しようとしてもこころから離れない思考やイメージなどで、強迫行為はおもに強迫観念に伴って高まる不安を緩和および打ち消すための行為です。そのばかばかしさや、過剰であることを自ら認識してやめたいと思いつつも、行ってしまう傾向があります。
具体的には、トイレのたびに「手の汚れ」を強く感じ、その不安から執拗に手洗いを続けたり、泥棒や火事の心配から、外出前に施錠やガス栓の確認をきりなく繰り返したりします。強迫性障害の主要な治療は、SSRIを主とした薬物、および認知行動療法です。さらに病気自体や治療および対処などについて、患者さんや家族などに充分な理解をうながす心理教育は、治療的動機づけを高めかつ周囲からの一貫した支持を得て安定的治療環境を構築するうえで重要です。
つまり病院へ行こう。

>>173
結婚式でスピーチを頼まれた場合、誰でも恥ずかしいと思うことはあるかもしれません。しかし、この病気の場合、スピーチを頼まれた時から失敗して他人から馬鹿にされるのではないかと、プレッシャーや不安を感じてしまいます。このように、他人から評価を受けることや、人目を浴びる行動に対する不安のため、その状況に対し強い苦痛を感じて動悸や息苦しさ等の身体症状が現れ、次第にそうした場面を避けるようになり、日常生活に支障をきたす病気をいいます。
思春期前から成人早期にかけて発症することが多いこの病気は、慢性的になり、人前に出ることを恐れるようになると、「うつ病」等のさらなる精神疾患の引き金となることもあります。単なる性格の問題ではなく、精神療法や薬物療法によって症状が改善することがある心の病です。
お姉さんは病院行ってるのかな？
働けって言われて働くなら、もう働いてるでしょ。イライラしてしんどいなら、あなたもカウンセリングとか受けた方がいいよ。本人のケアだけじゃなくて家族のケアも大切だから。精神疾患は家族のが滅入る。